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Lifehacking by Mich : le réveil triple…

26.11.2007 par Mich

Je suis sorti de mon lit à une heure qui commence par un 6. Je suis arrivé au boulot à une heure qui commence par un 7. En fait, j’ai réunion à une heure qui commence par 9 et je n’avais pas envie d’arriver en retard. Donc, j’ai testé un nouveau tip de réveil : le réveil triple.

Le réveil triple est une extension du réveil double qui consiste à avoir un réveil (normal) qui sonne un peu plus tôt que l’heure à laquelle on doit sortir du lit, suivi une heure plus tard d’un deuxième réveil (le GSM) qui sonne quand on doit réellement sortir du lit. Le réveil double commençait à devenir obsolète, car j’arrivais beaucoup trop tard au boulot. J’en ai donc rajouté un troisième, à savoir l’iPod branché avec le volume au maximum branché sur des baffles. Celui-ci s’intercale entre le premier et le deuxième. Le modèle a fonctionné aujourd’hui. Mais continuera-t-il à fonctionner après ? Il reste le réveil lumière encore.

Et vous, c’est quoi vos trucs ?

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Dormir tôt..

Sinon le réveil simple marche en général, mais il faut varier l'endroit où il est, et il doit être le plus loin possible de moi, histoire d'éviter les réactions automatiques^^
Une femme et une fille de bientôt 2 ans...
Simple...pas besoin de réveil...suis toujours debout avant l'heure...(pas pour moi...mais pour la Miss qui, elle, est une "dormeuse")
Un chat avec un appétit de panthère. Pas possible de dormir quand le chat a faim, et le chat a faim tôt, et est réglé comme une horloge suisse.
Même avis que wookash !

Cependant aujourd'hui avec ma grippe intestinale
De quoi créer une video-blog 1man1gastro.com ! Mmmh le domaine est libre en plus !
Je disais donc avec ma grippe intestinale (...) mon réveil fut très très très rapide !
Si tu vas dormir tous les jours à la même heure, tu te lèveras tous les jours à la même heure, sans réveil.
Pas besoin de back-up, mon portable me réveille de suite que je le veuille ou non. Et je ne "snooze" jamais. C'est çà qui te tue le matin. Ne JAMAIS snoozer, les amis. 'faut s'extirper des draps au premiers Biiiips.
@woookash: le problème c'est que je sors du lit mais je retourne très vite dedans, en mode "sleepwalker".

@sioran: oui mais toi tu ne dois jamais te reveiller

@Olivier: mes chats étaient tout étonnés de me voir me lever à cette heure. Ils ont l'habitude de venir m'emmerder vers 8h mais la, Louise avait les tout petits yeux quand j'ai allumé la lumière

@Quentin: oui bon ca va hein

@Ced: aller dormir tous les jours à la même heure, tu ne sais pas ce que tu me demande là...

@Mélissa: faudrait le tuer le mec qui a inventé le bouton snooze !
mon fils de 5 ans qui m^me lorsqu'il va dormir à des heures pas possibles(23h- 00h) se lève à 6h30 ...
un réveil à 6h, allumant la radio que je ne coupe pas

un autre à 6h50 me disant qu'il est super-temps...

quand je suis encore couché quand le 2ème se met en marche, je suis certain de devoir réaliser un sprint (tout ça pour quand-même arriver tôt...)
Comme sioran je suis souvent éveillé avant l'heure (pour pisser et boire un coup)
mais me rendort avec autant de facilité et me reveille ensuite avec 2 fois plus de dificulté ...
Mais comme toi, 3 reveils ...
*le gsm qui sonne au loin en douceur comme un premier rappel à l'ordre ( et que l'on entend pas si on dort bien profond )
*le réveil à coté du lit reglé pour sonner à l'heure ... et que l'on laisse "snoozer" un second coup et un 3ème, si on pouvait ...
*le réveil à 3m du lit qui sonne 1 minute après le "second essai" du "1er reveil "
et une fois sortis du lit pour couper sa sonnerie arrassante ... l'affaire est faite ...
( 20 minutes au total en général ... )
Faut bien cela après 5h de sommeil ... et un récent "précieux" boulot à 40km de là ...

mais il m'est arrivé dans certains cas (extrêmes) de ne pas me souvenir de les avoir entendu sonner et me reveiller "naturellement" 1h après
et pourtant ils re-sonnent encore quelques instants après ...
Moi ma technique c'est le réveil-choc-unique. Je m'explique: je mets qu'un seul réveil, à l'heure précise où je compte me lever, et une fois qu'il sonne je me lève et je vais prendre ma douche. Enfin je me lève, je bondis hors de mon lit sinon j'ai du mal à en sortir...C'est tellement radical que je me laisse pas l'occasion de me rendormir
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